如果有时光机,可以回到过去,你会愿意回到人生的哪个阶段?
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很多人都会毫不犹豫的回答:童年!“童年无忧无虑,多好玩呀。”
可是童年真的没有烦恼吗?
长辈总是说:什么都不用你干,你就好好读书就成。
可是“上学”这项爸妈觉得简单的不能再简单的事情,就成了一部分让小孩痛苦的事情。
“每晚都会失眠,到凌晨四五点才会迷迷糊糊地睡着。”
“早上六点半就要起床去学校,到了学校就趴在桌子上半梦半醒地发呆。”“我想我是做不了你们心里的好学生了,不要苦苦相逼了,你们可知我每天都难以入睡,焦虑烦躁吗?”“其实我曾经也很努力了,但是成绩就是提不起来,我有什么办法?”
看到这些青少年的自述,我们不得不关注一种疾病:青少年抑郁症!
青少年抑郁症
近期,我院就诊了不少这样的患者,其中不少是儿童青少年。
“开学了,但我家孩子却赖在家里,不愿意上学,天天玩手机,一提到上学就恶心、头晕、乱发脾气甚至歇斯底里。每天看到他那样,我都快崩溃了。条件这么好,还不好好学习,我们那时候啥也没有,上学还积极。”
“现在的孩子就是条件太好了,不知道珍惜,一不开心就说自己抑郁了,”
家长认为,孩子不上学就是没事找事,生活条件优越、没有生活压力,怎么可能会抑郁?其实,儿童青少年抑郁非常常见。
而有些家长或学校老师可能简单地认为就是学习压力太大,归咎于“学校恐惧症”。
“厌学”、“抑郁症”有区别
普通的“学校恐惧症”或厌学,往往在学校里是情绪异常,但一旦下课了,出了学校或者回到家里就是非常正常的了。
但如果是抑郁症,无论是在学校里上课还是回到家,情绪都是异常的。那么,当孩子出现哪些情况时,就要开始注意了呢?
1.孩子睡眠出现问题,失眠,容易醒,经常做噩梦,或者突然开始尿床。 2.孩子情绪突然变得烦躁易怒,又或者不愿意与人沟通。 3.孩子对上学表现出抗拒,但又说不清楚原因。 4.出现不明原因的疼痛或躯体问题,比如,食欲不振、胃肠不舒服等。 5.兴趣减退,对平日感兴趣的活动也缺乏愉快感。 6.精力缺乏或疲劳感明显。 7.自罪观念和无价值感。
以上这些情况如果持续两周以上,就要格外警!
如果孩子不愿意去上学我们可以做些什么?
青少年不肯去上学,很有可能是遇到了问题。
青少年性格尚未完全成熟,遇到问题无法做出及时理性的处理,而是简单粗暴地选择不去上学这一方式来逃避问题。至于背后真正的原因,需要家长耐心细致地去寻找。前提就是需要家长与孩子有比较良好的沟通,并且尝试站在孩子的角度去理解问题。
如果实在无法沟通,可以帮孩子找心理咨询师或治疗师,来发现孩子内心深处存在的问题。有时孩子可能只是早恋了,而过程并不顺利,或者是对某位任课老师有偏见等一些心理问题。当然,的确有部分青少年存在抑郁的问题,这时候可能需要药物治疗的介入。
青少年在出现问题之后,家长尤其不要过早地给孩子下论断,而是尝试去理解并解决问题的根源。
如果真的确诊为抑郁,需要及时给予系统有效的抗抑郁药物治疗和心理治疗,避免病情进一步恶化。
希望家长能正确看待青少年抑郁,若孩子出现厌学等问题无法解决时及时和医生沟通,若孩子确定为抑郁症,就一定要积极配合治疗。
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