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1、第一，直接吃白瓤。一天最多吃三顿饭。吃多了会出现腹痛、便秘等不好的症状。

2、二、山竹怎么吃，首先把水果的图案放在上面，然后双手握住山竹，双手同时可以看到一个缺口。

3、第三，看到差距不要推。因为里面的果肉很软，如果用力过猛，果肉就会碎。

4、第四，最后仔细切一下就可以直接吃了。一天最多吃不了几顿饭。一般一天最多吃三次。

5、五、最好一天吃两三次。其实是冰镇水果。吃多了可能会引起腹痛、便秘、肥胖。

6、不过，如果吃的量合适，也可以退烧灭火。因为性格偏冷、虚寒人一定要吃这个。

7、七、不要和西瓜、苦瓜、啤酒一起吃。这种水果含糖量也高，所以胖子少吃，糖尿病人少吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。