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艾草怎么缓解痛经?-全球快看

发表于: 2023-04-19 00:05:53 来源:南方养生网


(资料图)

艾草具有温经散寒和除湿等功效。如果女性在月经期间,由于受寒等因素引起痛经,可以用艾叶泡茶饮用,也可以用艾叶熬水泡脚,都可以起到温经散寒的作用。有利于促进身体血液循环,促使经血循环通畅,缓解痛经症状。同时在月经期间,还需要注意做好保暖,避免受寒。

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