有关铁观音茶叶保质期几年_铁观音茶这方面的知识,估计很多人不是太了解,今天就给大家详细的介绍一下关于铁观音茶叶保质期几年_铁观音茶的相关内容。
1、铁观音中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
2、最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出,经常喝铁观音的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。
(资料图片)
3、而且,女人减肥的效果比男人显著。
4、这是同铁观音红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。
5、 一,铁观音减肥: 用铁观音减肥,三餐前后都要喝一杯。
6、最好喝热茶,不加糖。
7、而且,不要饭后马上喝,隔1小时左右比较恰当。
8、喝茶也要适应个人体质,如果喝茶后感到不舒服,像胃痛或睡不着觉,最好还是适可而止。
9、泡茶时,水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会被氧化。
10、 二,铁观音的美容 铁观音对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;延缓衰老的临床实验又提示,铁观音能提高SOD酶活性。
11、由此可推知,铁观音大概对皮肤具有一定的保健作用。
12、作为健康性皮肤的指标,可举出以下几种,如皮肤湿润、有弹性、张力,血行良好等等。
13、脂肪代谢、活性氧去除作用对皮肤健康会产生何种影响,我们进一步做了下述实验。
14、 为了弄清铁观音的饮用与皮肤美容是否相关,我们选择21~55岁的健康中国女性73人为对象,进行临床实验。
15、让每人每天饮用4g铁观音,上午、下午各一次,每次2g,连续饮用8周。
16、然后观察皮脂量变化和保水能力变化,以变化量作为衡量饮用效果的指标。
17、 1.皮脂的中性脂肪量检测 检测对象在用香皂洗净面部后,被检部位不允许化妆及触摸,并要求早饭后禁止摄食。
18、洗面4h后采样。
19、检测方法是,在检测对象的额部贴2×2cm的脱脂滤纸,上加100g压力1min后采样。
20、然后对皮脂膜的主要成分--中性脂肪进行测定,比较铁观音饮用前后的变化。
21、 2 皮脂膜中性脂肪量的变化 铁观音饮用前后皮脂膜中的中性脂肪量的变化,实验前平均值为33.7μg/cm2,实验后降至27.4μg/cm2,明显减少。
22、 为进一步了解铁观音的效用,我们将实验对象按实验前皮脂量的高低分为两组,即高于平均值组与低于平均值组进行比较,结果,皮脂含量低的一组,实验前后分别为17.2μg/cm2、18.5μg/cm2,未显示大的差异,而皮脂量高的一组,实验前为54.9μg/cm2,实验后降为38.9μg/cm2,显著减少。
23、此分析结果说明,铁观音饮用后并非单纯性地减少皮脂含量,而是对皮脂含量高的人降低效果大于含量低的人,即表明铁观音具有调节皮脂含量平衡的作用。
24、 3 皮肤的保水能力 实验进一步对皮肤的保水能力进行测定。
25、由于皮肤的水分含量易受外 界环境的影响,实验采用温、湿度保持一定的房间,入室30min后进行测定。
26、测定的部位是面颊,先对自然状态的皮肤水分进行测定,然后在同一部位滴蒸溜水,拭去后再测定。
27、此后每隔30s测一次,并作记录。
28、 给皮肤滴蒸馏水后,角质层先一时性吸水,然后随着时间的推移,逐渐干燥,水分减少。
29、通过它的检测即可获知皮肤的保水能力。
30、保水能力经常用"保水率"来表示,保水率是指滴水120s后,皮肤所保持的水分量与自然状态时的水分量之比(保水率(%)=滴水120s后的水分量/自然状态的水分量×100)。
31、保水率的数值越大,说明角质层内"封闭"水分的能力就越高。
32、本实验前后的保水率分别为122%和137%,实验后皮肤保水率有增高趋势。
33、另外,与上述皮脂量的分组实验结果分析相同,我们亦将实验前保水率低于平均值与高于平均值的人分为两组,进行分析比较。
34、其结果是,低于平均值组实验前保水率为94%,实验后提高到129%,表明通过饮用铁观音,皮肤角质层的保水能力有明显提高。
35、 以上实验结果表明,长期饮用铁观音,可以促使皮脂量保持平衡,还可提高角质层的保水能力。
36、 三、活化自律神经,减轻压力 铁观音能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境,并有助减肥。
37、 四、提高能量代谢 日本对水、绿茶、铁观音进行提升基础代谢功能的测试,结果发现水并无特殊功效,绿茶则1小时能提高4卡的代谢,而铁观音最多,能提高9卡的代谢呦! 且铁观音的功效可延续5个小时,所以1杯300c.c.铁观音就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。
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